Как бы мы ни ленились, но гимнастика нужна — порой не только нашему телу, но и... рту, точнее, языку, губам, щекам. Лечебные упражнения — один из методов ортодонтического лечения, и называется он «миогимнастика».
О ней мы беседуем с врачом-ортодонтом клиники «ИннаЛЮКС» на ул. Горького, д. 86 Анастасией СИМОНОВОЙ.
— Зачем нужна миогимнастика?
— Многие проблемы с прикусом нередко обусловлены слабой работой мышц. Например, у ребёнка часто случаются простудные заболевания, болезни горла. Как правило, у такого малыша рот приоткрыт и воздух поступает через него, а не через нос, что приводит к сухости слизистых и к прочим проблемам. Постоянное обращение к миогимнастике в данном случае может дать хороший результат в самые короткие сроки.
— Как она действует?
— Миогимнастика используется для тренировки челюстно-лицевых мышц, получивших недостаточное развитие. В результате комплексного (в сочетании с аппаратами) воздействия на мышцы вся их работа перестраивается, улучшаются трофические процессы. В настоящее время разработаны специальные упражнения для различных мышечных групп (жевательных, мимических, глотки, языка, щёк, губ), которые назначают детям при различных видах костных деформаций.
— Миогимнастика подходит только детям?
— Нет. Она назначается индивидуально, в зависимости от сложности случая и от личных характеристик пациента. Миогимнастика используется и как самостоятельная терапия, и в комплексе с ортодонтическими аппаратами (что бывает чаще всего). Занятия не имеют возрастных ограничений, и врач может прописать упражнения и ребёнку (с 4 лет), и взрослому. Всё же стоит заметить, что наиболее эффективны упражнения для пациентов в возрасте 4-10 лет.
— Сколько надо заниматься?
— Чтобы результат был, упражнениям нужно уделять не менее 10 минут каждый день. Начинается терапия с лёгких занятий, постепенно их интенсивность наращивается. Упражнения делаются определённое количество повторений за установленное время.
